Не пропусти
Главная » Мой ребенок » Сон ребенка: вопросы и ответы

Сон ребенка: вопросы и ответы

Сон ребенка: вопросы и ответы

Сон ребенка: вопросы и ответы

Сон ребенка и питание – это две вещи, которые больше всего волнуют молодых родителей. Многим мамам кажется, что таких проблем как у них нет больше ни у кого. Но поверьте, выход есть из любой ситуации. Рассмотрим наиболее часто задаваемые вопросы.

Для всех ли детей нужен дневной сон?

Для детей в возрасте до двух лет дневной сон это не рекомендация, а скорее необходимость. Специалисты советуют родителям сохранять дневной сон до достижения ребенком 6-7 лет, потому что он улучшает концентрацию внимания и оказывает положительное влияние на здоровье малыша.

Но все дети разные. Некоторые могут категорически отказываться ложиться спать днем. Такие дети обычно досыпают свое ночью. Вечером они ложатся немного раньше, а утром встают чуть позже. В таких ситуациях не стоит беспокоиться. Если малыш хорошо себя чувствует, весел и бодр, значит все нормально. В качестве альтернативы, предложите ребенку просто полежать днем и послушать музыку.

Мы уезжаем отдыхать. Будут ли у ребенка проблемы со сном?

Не стоит беспокоиться об этом. Организм малыша хорошо приспосабливается к небольшим изменениям в распорядке дня и может самостоятельно регулировать количество сна. Например, вы поехали на отдых всей семьей, и кроха лег спать на полчаса позже, чем обычно, тогда утром он также на полчаса позже. Через пару дней все станет на свои места.



Что делать, если ребенок не спит до полуночи и дольше?

В таком случае нужен комплексный подход. Во-первых, сместите послеобеденный сон малютки на более раннее время, чтобы он уставал к вечеру. Во-вторых, придерживайтесь ритуала отхода ко сну: купание, спокойные игры, сказка на ночь.

Возможно, вам будет нужно прилечь рядом с ребенком. При необходимости можно обратиться за консультацией к невропатологу. Но скорее всего вам порекомендуют массаж и плавание. Очень полезной может оказаться консультация гомеопата.

Вечернее купание возбуждает ребенка, и он не может заснуть…

Обычно в процессе массажа и купания ребенок расходует много энергии, устает и, следовательно, быстрее засыпает, после чего хорошо спит всю ночь. Но в некоторых случаях кроха просыпается через 30 мин, и уложить его снова очень тяжело.

Это происходит потому, что возбуждение и энергия, полученные в процессе этих процедур, должны найти выход. В таком случае водные процедуры лучше сместить на более раннее время. Купайте малыша днем, в удобное для вас время.

Нужна ли полная тишина, когда ребенок спит?

Многие мамы во время сна крохи стараются обеспечить полную тишину (выключают телевизор, говорят шепотом, ходят на цыпочках и т. д.), но это не правильно. Малыш, который привык спать в полной тишине, может просыпаться от малейшего шума. Конечно, когда кроха засыпает нужно сделать тише музыку или телевизор и избегать громких звуков, но естественный звуковой фон должен остаться. Особенно это касается дневного сна.

О admin

Оставить комментарий

x

Check Also

Питание детей при ожирении

Питание детей при ожирении Когда дело доходит до собственной фигуры, каждая женщина знает, что можно кушать, а что нет. Но с ребенком все по-другому – переживания по поводу здоровья малыша не дают возможности экспериментировать.

Когда можно давать ребенку молоко

Когда можно давать ребенку молоко из магазина Помните слова «Пейте, дети, молоко, будете здоровы»? Так вот, раньше каждая мама была твердо убеждена в их правильности, и считала молоко необычайно полезным продуктом.

Когда переходить на смешанное питание?

Когда переходить на смешанное питание? Ребенок плохо набирает вес и вы чувствуете, что молока ему уже недостаточно? Может быть, пора переходить на смешанное питание? Определить это можно с помощью довольно простого теста.

Нехватка витаминов у детей

Нехватка витаминов у детей Обмен веществ у детей гораздо интенсивнее, чем у взрослых. Поэтому для нормального развития просто необходимо полноценное питание. Белки, жиры и углеводы обеспечат активный рост детского организма, но если кроха будет недополучать витамины, он замедлится.

Полезная еда для умников

Полезная еда для умников Каждый день ребенка насыщен новыми открытиями и впечатлениями. Ведь его окружает столько всего интересного! Постоянно хочется совершать новые и новые открытия.

Питание ребенка в жаркую погоду

Питание ребенка в жаркую погоду Лето – любимая пора многих деток, но помимо радости и веселья оно приносит определенные трудности. В частности это касается питания ребенка в жаркую погоду.

Можно ли ребенку шоколад?

Можно ли ребенку шоколад? Многих молодых родителей интересует вопрос: можно ли ребенку шоколад? Не вреден ли он для детского организма? Мнения существуют разные. Но говорить только о вреде шоколада нельзя, гораздо важнее правильно его выбирать и ограничивать количество для малыша.

Особенности питания детей 6-7 лет – растим гения

Особенности питания детей 6-7 лет – растим гения Вот и настал долгожданный момент – кроха надел ранец и отправился в школу. Конечно, вы прекрасно подготовились к этому событию, но как насчет питания? Вы не забыли, что сейчас очень важно, чтобы в ежедневно рационе присутствовали «умные» продукты? Питание детей 6-7 лет требует особого подхода.

Питание при диспепсии

Питание при диспепсии После трех лет у детей бывает не меньше проблем с животиком, чем у новорожденных. Причем это не всегда широко известные гастрит или панкреатит, чаще встречается функциональная диспепсия или, по-народному, — несварение желудка.

Чем полезна свекла для детей

Чем полезна свекла для детей В полезные свойства свеклы верили еще наши предки. Они считали, что свекла выгоняет из организма зиму, и в начале весны в течение недели соблюдали свекольную диету.

Готовим блины для ребенка

Готовим блины для ребенка У нас принято готовить блины на масленицу и кушать их в большом количестве. Это традиция, и в ней ничего плохого нет. Но ведь по сути это вкусное, несложное блюдо.

Польза яблок для ребенка

Польза яблок для ребенка Яблоко можно считать одним из лучших плодов для ребенка. В нем идеально сочетаются витамины, органические кислоты, микро- и макроэлементы, натуральный сахар.

Рацион питания ребенка после года – важные особенности

Рацион питания ребенка после года – важные особенности Вот и завершилось празднование первого дня рождения ребенка – малыш задул свечку на праздничном торте, пообщался с гостями, услышал множество пожеланий, получил много подарков, и теперь тихонечко посапывает в своей кроватке.

Какие ягоды можно давать ребенку и с какого возраста

Какие ягоды можно давать ребенку и с какого возраста Стремительно приближается лето, а значит, скоро появится возможность побаловать малыша свежими фруктами и ягодами, которые так важны для маленького растущего организма.

Можно ли ребенку экзотические фрукты

Можно ли ребенку экзотические фрукты Мы часто слышим мнение, что наиболее полезны для организма именно те фрукты, которые произрастают в нашем регионе. Но сейчас настолько богатый выбор экзотический фруктов, причем не только летом, но и зимой.

Как улучшить аппетит у ребенка – маленькие хитрости

Как улучшить аппетит у ребенка – маленькие хитрости Сильнейшее влияние на формирование вкусовых пристрастий у ребенка до 4 лет имеют родители. Ведь мама готовит то, что любит сама и считает наиболее полезным для растущего организма.

Полезен ли детям мед

Полезен ли детям мед Мед – это поистине уникальный продукт. В нем содержатся практически все химические вещества и элементы, которые необходимы для нормального развития и правильного функционирования организма, которые, ко всему прочему, еще и усваиваются почти на 100%. А вы еще спрашиваете, полезен ли мед детям.

Чем полезен картофель для ребенка?

Чем полезен картофель для ребенка? Блюда из картофеля не только доставят удовольствие, маленькому гурману, но и принесут много пользы. Главное – правильно их готовить.

Что приготовить на полдник ребенку

Что приготовить на полдник ребенку Малыши — большие непоседы, которые тратят очень много энергии на движение. А раз расход большой, то и питаться ребенок должен полноценно 5-6 раз в день.

Кисломолочная смесь для детей до года: назначение, применение, рейтинг

Кисломолочные смеси для новорожденных: какие лучше, как вводить, рейтинг и обзор брендов Среди детского питания для новорождённых кисломолочная смесь занимает особое, очень почётное место.

Особенности питания детей до трех лет

Особенности питания детей до трех лет Правильное питание детей до трех лет – это залог крепкого здоровья в будущем. К сожалению, не все относятся к его организации с должным вниманием.

Манная каша для детей: польза и вред, как варить, рецепт

Манная каша для детей: польза и вред, правильный рецепт приготовления Вокруг манной каши, на которой выросли целые поколения, сегодня разворачиваются ожесточённые споры, стоит ли кормить ею своих чад.

Нужно ли допаивать ребенка?

Нужно ли допаивать ребенка? Принято считать, что дети, которые находятся нагрудном вскармливании, не нуждаются в допаивании до 6 месяцев. Если малыш искусственник, давайте ему пить воду или чай, но не заставляйте.

Особенности питания ребенка 3-6 лет – советы для гениев

Особенности питания ребенка 3-6 лет – советы для гениев Если вы уделяете самое пристальное внимание интеллектуальному развитию своего малыша, в первую очередь нужно позаботиться о том, что он ест.

Рейтинг@Mail.ru