Не пропусти
Главная » Беременность » Можно ли купаться при беременности: что полезно, а что вредно

Можно ли купаться при беременности: что полезно, а что вредно

Практически каждая будущая мама, в скором времени ожидающая долгожданного пополнения в семье, с предубеждением относится ко многим процедурам, в первую очередь к водным. С одной стороны, такая предусмотрительность объяснима и даже похвальна, но с другой – целесообразно ли во время беременности избегать водных процедур? И что отвечают врачи на вопрос, можно ли купаться при беременности?

Можно ли купаться при беременности: что полезно, а что вредно

Какие водные процедуры разрешены?

Отвечая на поставленный вопрос, подразумевающий допустимость проведения водных процедур в домашних условиях, специалисты подчеркивают, что в равной степени беременным женщинам полезны и душ, и ванна, за исключением очень горячих ванн и принятия ванн на поздних сроках.

Можно ли купаться при беременности: что полезно, а что вредно

Правила принятия ванны

В первую очередь специалисты рекомендуют ориентироваться на собственное самочувствие и рекомендации своего наблюдающего врача. Если никаких медицинских противопоказаний к принятию ванны нет, то процедуру можно провести, придерживаясь следующих несложных правил:

Можно ли купаться при беременности: что полезно, а что вредно

Можно ли купаться при беременности: что полезно, а что вредно

Можно ли купаться в бассейне и природных водоемах во время беременности?

Можно ли купаться при беременности: что полезно, а что вредно

Купание в бассейне или на природе

Плавание во время вынашивания малыша медики считают очень полезным, но опять же не нужно гнаться за сверхрезультатами, совершая марафонские заплывы. Чрезмерно активное плавание, равно как и прыжки в воду, и попытки нырять в глубину во время беременности категорически запрещены!

И наоборот, спокойное и размеренное плавание на небольшой глубине, желательно в паре с кем-нибудь из родных или друзей, пойдет будущей маме только на пользу. Благодаря таким процедурам укрепляется мускулатура и связочный аппарат, нормализуется работа внутренних органов, что в преддверии родов очень важно. Также плавание оказывает благоприятное воздействие на нервную и дыхательную системы, устраняет последствия нагрузок, приходящихся во время беременности на позвоночник и суставы.

Недопустимо купаться в холодной и даже прохладной воде. Будущая мама, которая пренебрегает этим правилом, не только подвергает свой организм колоссальному стрессу, но и создает объективную угрозу всей беременности. Помните, что в этот ответственный период очень важно избегать риска любых простудных заболеваний!

Запрещается также купание в природных водоемах с грязной, стоячей водой, в прудах и заболоченных озерах ввиду опаснейшей угрозы инфицирования плода. Для купания рекомендованы и пригодны только бассейны с чистой прозрачной водой, а также природные водоемы, одобренные представителями эпидемиологических служб.

Можно ли купаться при беременности: что полезно, а что вредно

Можно ли купаться при беременности: что полезно, а что вредно

Нина 11.01.2017 12:03

Очень люблю полежать в горячей ванной, очень расслабляет. Во время беременности не хватала горячей ванной. Приходилось купаться в теплой, только сделаешь потеплее сразу чувствуешь пинки в животик.Малышам не нравиться горячая вода. И во время беременности решила ходить в бассейн для беременных. Ведь малыши у нас в животике в воде находятся, вот мы и пошли купаться. Эмоций у меня было море, а малышка тоже радовалась. Чувство в животике было необычное. До 36 недели я ходила потихоньку в бассейн. Советую ходить в бассейн чтобы малыши получали хорошие эмоции. Так что купаться беременным нужно обязательно.

Надежда 05.09.2016 17:23

Т.к. я люблю только горячие ванны, всю беременность (сейчас у меня уже 41-я неделя) хожу только под душ. Купаюсь стоя, под горячим душем, и чувствую себя при этом прекрасно. Правда, стараюсь ограничиваться 15-ю минутами пребывания в ванной комнате. В бассейнах и водоемах я бы купаться не рискнула, зная о чистоте наших водоемов и о том, как получают справки в бассейны. Зато на 6-м месяце мы летали на море в Грецию, и я с удовольствием купалась в Средиземном море. Вода прозрачная, содержание соли достаточно высокое, что было очень полезно для нас с малышом. Правда, температура воды в мае была всего 19 градусов, заходить в такую воду было прохладно, но купаться одно удовольствие.

alena-87 16.07.2014 20:31

Поплавать в бассейне было мой заветной мечтой во время беременности. Мой младший сын родился в сентябре, и последние месяцы беременности пришлись как раз на очень жаркое лето. Муж и старший сын спасались от жары походами на речку. Речка наша находится в черте города, и назвать ее чистой просто язык не поворачивался. Из тех речушек, которые называют речка-вонючка. Хотя народу там было много. В такое пекло уже было все равно. Купаться там я конечно не решалась. Просто заходила по колено в воду, и с завистью смотрела как резвятся муж с сыном. Видя мои страдания муж предложил мне записаться на аквааэробику для беремнных. Я конечно с радостью согласилась. Получила одобрение от своего врача, купила абонемент и пошла на первое занятие, которое закончилось даже и не начавшись. Стоило мне выйти из душевой, и подойти к воде, как у меня начался приступ жуткой тошноты. Еле успела добежать до туалета. Так мой организм отреагировал на запах хлорки, которой дезинфицируют воду в бассейне. Так я в бассейн и не попала. Нужно сказать, что тошнота от запаха хлорки, начавшаяся внезапно в бассейне, преследовала меня вплоть до самых родов. И только когда мой сын родился, я начала спокойно переносить этот запах.

О admin

x

Check Also

Сейчас рожу

Начало родов: симптомы и первые признаки В ожидании начала родов проходят последние недели беременности. Но вот парадокс, некоторые беременные не замечают само начало родов! Будущая мама просто привыкает к симптомам предвестников родов, за которые она по-началу, принимает и симптомы начала родов.

Обморок при беременности: почему возникает такое состояние и как его избежать

Обмороки при беременности: причины, признаки, опасность и меры предосторожности Многие женщины о наступлении беременности узнают по таким признакам, как недомогание и общая слабость.

Последствия пиелонефрита при беременности для ребёнка (в тч хронического)

Пиелонефрит при беременности и его последствия для ребёнка Пиелонефритом называют заболевание почек, характеризующееся воспалительными явлениями в почечных лоханках.

Почему ребенок икает в животе у беременной матери — Малыш часто икает в утробе у мамы: в чем проблема у ребенка

Период беременности это естественное состояние для женщины. Внутри нее развивается новая жизнь. Будущие мамы прислушиваются к каждому движению малыша. На последних сроках за два или три месяца до родов у матери ощущается не только шевеления ребенка, но и признаки его икоты.

Последствия пиелонефрита при беременности для плода и самой женщины, лечение

Последствия пиелонефрита при беременности и методы лечения этого заболевания Беременные женщины иногда сталкиваются с таким неприятным явлением, как пиелонефрит.

Икота плода: Что нужно знать будущей матери — беременность по неделям, признаки беременности — IVONA — bigmir)net — IVONA bigmir)net

На 21-й неделе своего внутриутробного существования ребенок продолжает заглатывать небольшие количества околоплодной жидкости и выводить ее из организма в виде мочи.

Последствия пиелонефрита при беременности для малыша и мамы

Последствия пиелонефрита при беременности: как избежать и как лечить, риски для плода Пиелонефрит – воспалительный процесс в чашечно-лоханочной системе почек, вызванный бактериями.

Тренировочные схватки Хикса – как отличить от настоящих

10 верных признаков близких родов - когда рожать? Схватками Брекстона Хикса принято называть случайные безболезненные тренировочные схватки. Им дали название по имени английского доктора Дж. Брекстона Хикса, первым охарактеризовавшего эти схватки в 1872-м году.

Последствия наркоза при беременности

Если в ходе беременности женщине понадобился наркоз – значит ей необходима операция. Ни один врач не станет просто так подвергать жизнь будущего ребенка опасности, потому что последствия применения анестезии могут быть негативными.

Икота у плода во время беременности: что делать

Может ли ребенок икать во время беременности и что с этим делать Здравствуйте дорогие читательницы! Пришло время поговорить о том, что порой очень сильно беспокоит будущих мамочек.

Последствия маловодия при беременности

10.08.2015 от Татьяна в Здоровье // 0 Комментариев Маловодие — патологическое состояние при беременности, выражающееся снижением количества околоплодных вод. Патология встречается довольно редко (4% случаев) и обычно свидетельствует о том, что беременность протекает с отклонениями.

Причины переношенной беременности

Переношенной считается такая беременность, течение которой продолжается более 42 недель. При этом завершается такая беременность рождением ребенка с различными признаками переношенности.

Последствия для ребенка анемии при беременности: советы будущим мамам

Какие последствия для ребенка может иметь анемия при беременности Недостаток гемоглобина в крови женщины довольно часто протекает незаметно, не вызывая каких-либо симптомов.

На каком сроке опускается живот у повторнородящих

На каком сроке опускается живот у повторнородящих Причины, по которым опускается живот Если исходить из физиологии, наверняка вам известно, что во время беременности постоянно увеличивающаяся матка постепенно меняет положение органов, которые находятся в брюшной полости.

Последствия аборта: виды прерывания беременности и возможные осложнения

Аборт – искусственное прерывание беременности сроком до двадцати двух недель. В зависимости от срока беременности, применяются различные методы аборта. При любом виде аборта достаточно высок риск развития осложнений.

Икота у плода во время беременности: причины и ощущения

Ребенок в животе икает: необоснованный страх или серьезный повод для беспокойства Надежда Гуськова 26.07.2016 Мы беременны Дорогие читательницы моего блога, здравствуйте.

ПОСЛЕ ГЕКСИКОНА ПРИ БЕРЕМЕННОСТИ СИЛЬНЫЕ КРОВЯНИСТЫЕ ВЫДЕЛЕНИЯ — инструкция по применению, отзывы, Познай себя и мир

У меня сейчас 13-14 недель беременности. Начну с того, что свечи Гексикон я применяла до и после беременности, и в обоих случаях мне их назначила врач гинеколог.

Беременность изнутри: чем занимается малыш в животике

Беременность изнутри: чем занимается малыш в животике Вы задумывались когда-нибудь, чем занимается малыш, когда находится в Вашем животике? Думаете, он просто спит себе, плавая в околоплодной жидкости, лишь изредка поворачиваясь, давая знать о себе? Действия пока еще нерожденной крохи гораздо более разнообразны.

Курага при беременности: сухофрукты при запорах, чем полезна во время, свойства для женщин, сколько можно в день

Курага при беременности помогает поддерживать работу многих органов и систем женщины Рацион женщины при беременности очень важен для ее здоровья и для правильного формирования ребенка.

ПОСЛЕ ГЕКСИКОНА ПРИ БЕРЕМЕННОСТИ ПОЯВИЛИСЬ КРОВЯНЫЕ ВЫДЕЛЕНИЯ ОТЗЫВЫ: инструкция по применению, отзывы, Орнаменты вселенной

Кроме свечей, Гексикон выпускается также в виде геля и раствора для наружного применения. У меня 22 недели беременности. Беременность 28 недель, назначили Гексикон, на 4-й день розоватые выделения и тянуло низ живота.

Как сказать маме что беременна — мама я беременна

Как сказать маме, что беременна Беременность – это благодатная пора для каждой девушки. Априори. Не всегда это действительно так. Вопрос о том, как сказать маме, что беременна, возникает в основном у молоденьких девушек.

Посещения бассейна во время беременности — блог Моя БэТэшка

БэТэшка твой помощник в планировании беременности * Дорогие друзья! Да, это реклама, крутиться как то надо! Девочки, скажите, пожалуйста, во время беременности можно ли посещать бассейн? Не вредно ли это? И как на счет джакузи? Спасибо всем за ответы! По-моему, для беременяшек бассейн очень полезен! Это хорошая безопасная нагрузка, массаж и т. д.)) было бы желание.

Почему икает ребенок в утробе матери: причины и патологии

Разбираемся, почему икает ребенок в утробе матери и решаем как ему помочь О беременности, родах и тонкостях этих периодов, сказано и написано много ценной информации, советов и рекомендаций.

Посещение сауны и бани во время беременности

Баня - воздействие относительно высокой температуры (до 90 градусов) и высокой влажности. Это способствует быстрому потоотделению и небольшому повышению температуры тела.

Рейтинг@Mail.ru