Не пропусти
Главная » Беременность » Можно ли купаться при беременности: что полезно, а что вредно

Можно ли купаться при беременности: что полезно, а что вредно

Практически каждая будущая мама, в скором времени ожидающая долгожданного пополнения в семье, с предубеждением относится ко многим процедурам, в первую очередь к водным. С одной стороны, такая предусмотрительность объяснима и даже похвальна, но с другой – целесообразно ли во время беременности избегать водных процедур? И что отвечают врачи на вопрос, можно ли купаться при беременности?

Можно ли купаться при беременности: что полезно, а что вредно

Какие водные процедуры разрешены?

Отвечая на поставленный вопрос, подразумевающий допустимость проведения водных процедур в домашних условиях, специалисты подчеркивают, что в равной степени беременным женщинам полезны и душ, и ванна, за исключением очень горячих ванн и принятия ванн на поздних сроках.

Можно ли купаться при беременности: что полезно, а что вредно

Правила принятия ванны

В первую очередь специалисты рекомендуют ориентироваться на собственное самочувствие и рекомендации своего наблюдающего врача. Если никаких медицинских противопоказаний к принятию ванны нет, то процедуру можно провести, придерживаясь следующих несложных правил:

Можно ли купаться при беременности: что полезно, а что вредно

Можно ли купаться при беременности: что полезно, а что вредно

Можно ли купаться в бассейне и природных водоемах во время беременности?

Можно ли купаться при беременности: что полезно, а что вредно

Купание в бассейне или на природе

Плавание во время вынашивания малыша медики считают очень полезным, но опять же не нужно гнаться за сверхрезультатами, совершая марафонские заплывы. Чрезмерно активное плавание, равно как и прыжки в воду, и попытки нырять в глубину во время беременности категорически запрещены!

И наоборот, спокойное и размеренное плавание на небольшой глубине, желательно в паре с кем-нибудь из родных или друзей, пойдет будущей маме только на пользу. Благодаря таким процедурам укрепляется мускулатура и связочный аппарат, нормализуется работа внутренних органов, что в преддверии родов очень важно. Также плавание оказывает благоприятное воздействие на нервную и дыхательную системы, устраняет последствия нагрузок, приходящихся во время беременности на позвоночник и суставы.

Недопустимо купаться в холодной и даже прохладной воде. Будущая мама, которая пренебрегает этим правилом, не только подвергает свой организм колоссальному стрессу, но и создает объективную угрозу всей беременности. Помните, что в этот ответственный период очень важно избегать риска любых простудных заболеваний!

Запрещается также купание в природных водоемах с грязной, стоячей водой, в прудах и заболоченных озерах ввиду опаснейшей угрозы инфицирования плода. Для купания рекомендованы и пригодны только бассейны с чистой прозрачной водой, а также природные водоемы, одобренные представителями эпидемиологических служб.

Можно ли купаться при беременности: что полезно, а что вредно

Можно ли купаться при беременности: что полезно, а что вредно

Нина 11.01.2017 12:03

Очень люблю полежать в горячей ванной, очень расслабляет. Во время беременности не хватала горячей ванной. Приходилось купаться в теплой, только сделаешь потеплее сразу чувствуешь пинки в животик.Малышам не нравиться горячая вода. И во время беременности решила ходить в бассейн для беременных. Ведь малыши у нас в животике в воде находятся, вот мы и пошли купаться. Эмоций у меня было море, а малышка тоже радовалась. Чувство в животике было необычное. До 36 недели я ходила потихоньку в бассейн. Советую ходить в бассейн чтобы малыши получали хорошие эмоции. Так что купаться беременным нужно обязательно.

Надежда 05.09.2016 17:23

Т.к. я люблю только горячие ванны, всю беременность (сейчас у меня уже 41-я неделя) хожу только под душ. Купаюсь стоя, под горячим душем, и чувствую себя при этом прекрасно. Правда, стараюсь ограничиваться 15-ю минутами пребывания в ванной комнате. В бассейнах и водоемах я бы купаться не рискнула, зная о чистоте наших водоемов и о том, как получают справки в бассейны. Зато на 6-м месяце мы летали на море в Грецию, и я с удовольствием купалась в Средиземном море. Вода прозрачная, содержание соли достаточно высокое, что было очень полезно для нас с малышом. Правда, температура воды в мае была всего 19 градусов, заходить в такую воду было прохладно, но купаться одно удовольствие.

alena-87 16.07.2014 20:31

Поплавать в бассейне было мой заветной мечтой во время беременности. Мой младший сын родился в сентябре, и последние месяцы беременности пришлись как раз на очень жаркое лето. Муж и старший сын спасались от жары походами на речку. Речка наша находится в черте города, и назвать ее чистой просто язык не поворачивался. Из тех речушек, которые называют речка-вонючка. Хотя народу там было много. В такое пекло уже было все равно. Купаться там я конечно не решалась. Просто заходила по колено в воду, и с завистью смотрела как резвятся муж с сыном. Видя мои страдания муж предложил мне записаться на аквааэробику для беремнных. Я конечно с радостью согласилась. Получила одобрение от своего врача, купила абонемент и пошла на первое занятие, которое закончилось даже и не начавшись. Стоило мне выйти из душевой, и подойти к воде, как у меня начался приступ жуткой тошноты. Еле успела добежать до туалета. Так мой организм отреагировал на запах хлорки, которой дезинфицируют воду в бассейне. Так я в бассейн и не попала. Нужно сказать, что тошнота от запаха хлорки, начавшаяся внезапно в бассейне, преследовала меня вплоть до самых родов. И только когда мой сын родился, я начала спокойно переносить этот запах.

О admin

x

Check Also

Народные средства от изжоги при беременности: как избавиться от изжоги в домашних условиях

Рецепты народной медицины от изжоги при беременности: двадцать проверенных средств Неприятное жжение в груди, чувство тяжести в желудке и кислая отрыжка знакомы многим будущим мамам.

Перловка во время беременности — Все о болезнях

Беременность — один из тех периодов в жизни женщины, когда она должна быть особенно внимательной к режиму своего дня, а также к собственному меню. Мясо, овощи, фрукты, крупы — те продукты, которые чрезвычайно полезны для здоровья будущей мамы и ее малыша.

Народные средства от изжоги при беременности

Нормальное протекание беременности часто сопровождается неприятными симптомами, самым распространенным из которых является изжога. Гастроэнтерология выделяет ее в особое состояние, которое классифицируется как изжога беременных&. Она совсем не безобидна и может иметь опасные последствия.

Народные средства от изжоги и особенности питания при беременности

Гость 3 года 3 месяца назад Анна Петрова 3 года 1 месяц назад Nata 3 года 4 месяца назад Гость 3 года 6 месяцев назад Гость 3 года 7 месяцев назад Ответов: 1 Есть ответ эксперта Анна Петрова 3 года 1 месяц назад Гость 3 года 5 месяцев назад Гость 3 года 5 месяцев назад Гость 3 года 5 месяцев назад Иванна 3 года 5 месяцев назад Ответов: 6 Есть ответ эксперта Гость 1 год 3 месяца назад Гость 1 год 3 месяца назад Гость 1 год 3 месяца назад Гость 1 год 5 месяцев назад Гость 1 год 5 месяцев назад Автор: Доминика Кардашьян 1 месяц 3 дня назад Автор: Сабрина Малиева 1 месяц 5 дней назад Автор: Карина Аюпова 1 месяц 20 дней назад Автор: Карина Аюпова 1 месяц 23 дня назад 25 ноября 2014 4 29 ноября 2014 7 28 ноября 2014 9 27 ноября 2014 9 24 ноября 2014 3 27 ноября 2014 9 28 ноября 2014 9 29 ноября 2014 7 25 ноября 2014 4 24 ноября 2014 3 29 ноября 2014 7 28 ноября 2014 9 27 ноября 2014 9 25 ноября 2014 4 24 ноября 2014 3 Изжога у беременных – как избавиться от нее при помощи диеты и народных средств.

Одна грудь больше другой: причины — почему груди разного размера, как это исправить

В процессе эволюции некоторые парные органы человека сформировались с едва заметной асимметрией – разных размеров глаза, уши, ступни ног. А потому и грудь разного размера – вполне нормальное и распространенное явление, если разница между размерами молочных желез не превышает один.

Изжога при беременности на поздних сроках: причины, таблетки

Женщинам со многими вещами приходится мириться во время вынашивания ребенка: необычные пристрастия в пище, тошнота, раздражительность, плаксивость или же повышенная усталость и т.д. Еще одним неприятным симптомом является изжога при беременности, особенно на поздних сроках.

Какие изменения происходят в жизни и здоровье женщины после родов?

Какие изменения происходят в жизни и здоровье женщины после родов? Беременность и роды серьезно влияют на жизнь каждой женщины без исключения. Кто-то сразу чувствует и видит что-то новое, кто-то позже, но никого эти перемены не обходят стороной.

Народные приметы при беременности — стоит прислушаться

Портал для родителей о детях Народные приметы при беременности - стоит прислушаться Народные приметы, поверья и советы передаются из поколения в поколение. Современная будущая мамочка склонна снисходительно улыбаться, выслушивая их от бабушек или от своей мамы.

Народные приметы при беременности

Народные приметы о беременности Суеверия о беременности Практически у каждого народа России есть свои обряды и поверья, связанные с беременностью. Современная наука подтверждает мудрость этих традиций, ведь основаны они не столько на суевериях, сколько на вековом опыте и понимании физиологических процессов в организме женщины.

Плаксивость у женщин: причины и основные симптомы, LS

Всем известно, что представительницы прекрасной половины человечества – натуры утонченные и впечатлительные. Конечно, дамам свойственна эмоциональность, и именно потому, что женщины чаще позволяют себе плакать, чем мужчины, они менее склонны к сердечно-сосудистым заболеваниям.

Народные приметы перед и во время беременности

Женщины во время беременности особо склонны прислушиваться к народным приметам и поверьям, так как это дает им определенное психологическое спокойствие. В представительницах слабого пола просыпается материнский инстинкт, и они становятся более мнительными, стараются подстраховаться не только на медицинском, но и на энергетическом уровне на всякий случай&. В то же время многие из распространенных народных убеждений имеет под собой реальные медицинские обоснования.

Народные приметы определения пола ребенка при беременности — 5 способов!

Народные приметы определения пола ребенка при беременности У нас в народе гадать о том, кто родится в семье начинают еще со свадьбы. Пока молодые даже не планируют планирование ребенка, гости уже по традиции набивают ползунки деньгами.

Жизнь мужчины во время беременности жены: руководство к действию

Жизнь мужчины во время беременности жены: руководство к действию 06.08.2013 , Беременность Один комментарий Мы уже обсудили, как может повлиять беременность на отношения и то, как при этом сохранить хорошие отношения с мужем.

Народные приметы о беременности

Казалось бы, некоторые приметы настолько абсурдны, что их даже всерьез сложно воспринимать, но сознание беременной женщины как будто бы нарочно цепляется за все плохое, что может случиться с ее малышом.

Женщина после родов – физическое и психологическое состояние

Женщина после родов Женский организм после родов претерпевает многие изменения, касающиеся как его физического, так и психологического состояния. Женщина после родов нередко замечает у себя непонятные явления, которые тревожат ее и вызывают множество вопросов.

Раздражительность при беременности

Разве можно сегодня удивить кого-то вспыльчивостью, раздражительностью и нервозностью? Скорее наоборот: спокойные, умиротворенные и уравновешенные, гармоничные личности сразу же привлекают к себе внимание и вызывают не только удивление, но и уважение.

Народные приметы и суеверия во время беременности, которые работают, Магия любви и колдовства

Народные приметы и суеверия во время беременности, которые работают Беременные женщины по своей природе очень мнительны и восприимчивы. Может именно поэтому самыми распространенными приметами являются приметы и суеверия для беременных.

Народные приметы и суеверия во время беременности, которые работают

Беременные женщины по своей природе очень мнительны и восприимчивы. Может именно поэтому самыми распространенными приметами являются приметы и суеверия для беременных. Как и все приметы они делятся на две группы: обоснованные научно и действующие на эмоциональном уровне.

Народные приметы для зачатия ребенка и беременности

Народные приметы для зачатия ребенка и про беременность Существуют проверенные временем народные приметы для зачатия ребенка. Они помогут быстрее забеременеть, даже если все попытки зачать малыша не дают результата.

ЖЕНЩИНА ПОСЛЕ РОДОВ: восстановление без лекарственных препаратов

Послеродовый период: что нужно знать Каждая беременная готовится к появлению ребенка, и чем ближе срок родов, тем сильнее ожидание. Но часто о том, что происходит в первые часы и дни после рождения ребенка, будущая мама ничего не знает.

Первые важные признаки беременности на первой неделе

Многолетние наблюдения медиков позволяют нам распознавать первые признаки беременности уже на первой неделе после оплодотворения. Конечно, со стопроцентной точностью определить беременность на таком раннем сроке можно лишь в условиях медицинского учреждения, причем, не всегда.

В одной груди молока больше, чем в другой, Курсы консультантов по грудному вскармливанию

Доброго всем дня! У меня вопрос не совсем по практической работе - там понятно, какой предполагается ответ. А вот что интересно - бывает ли так, что в одной груди действительно молока вырабатывается заметно больше, чем в другой, по объективным причинам, не зависящим от прикладываний? Напимер, если железистой ткани в одной груди в 2 раза меньше? Возможные причины - патология развития, травма, операция.

Народные приметы для беременных: каким суевериям во время беременности не стоит верить?

Новая вспышка кори в Украине: куда не стоит ехать на майские без прививок Звездные пасхальные рецепты: Оля Полякова рассказала, как готовить паску Компьютерная зависимость у ребенка: что делать и можно ли ее предотвратить? Страстная пятница 2018: что можно и нельзя делать в этот день Народные приметы для беременных: чего нельзя делать женщинам в положении? Думаем, что у каждой беременной есть мама или бабушка, которая строго следует народным приметам.

Народные методы избавления от тошноты и рвоты во время беременности

Народные методы избавления от тошноты и рвоты во время беременности Многим женщинам вынашивание ребенка дается с легкостью, но для некоторых, рвота и тошнота при беременности делает эти девять месяцев просто невыносимыми.

Рейтинг@Mail.ru