Не пропусти
Главная » Красота » Люцерна: полезные свойства и противопоказания, Я здорова

Люцерна: полезные свойства и противопоказания, Я здорова

Люцерна: полезные свойства и противопоказания

Люцерна полезные свойства и противопоказания, которой мы сегодня рассмотрим, также называется медунка или лечуха. Основным местом её произростания считаются территории Балкан и Малой Азии, где её часто можно встретить в степях, на пастбищах и лесных опушках. Польза люцерны для человеческого организма заключается в её химическом составе, богатом на витамины и минералы, которые это лекарственное растение добывает благодаря длинным корешкам.

Что лечат люцерной?

Люцерна: полезные свойства и противопоказания, Я здорова

В провинциях Индии люцерна применяется для лечения многих заболеваний почек и суставов, а вот в Америке с помощью лекарственного эффекта растения улучшают свёртываемость крови и избавляются от желтухи.

А из нашей новой статьи Вы позже сможете узнать, чем же так полезна для здоровья перловая каша!

У нас же, люцерну в основном используют для лечения:

  • язв двенадцатиперстной кишки и желудка;
  • артроза;
  • анемии;
  • сахарного диабета;
  • запоров;
  • атеросклероза;
  • цистита и уретрита;
  • подагры;
  • пародонтоза;
  • кольпита;
  • артрита;
  • ревматизма;
  • фурункулёза;
  • гнойников, прыщей и угревой сыпи.



Кроме того, отвары и настои на люцерне являются отличным мочегонным и слабительным средством, помогающим восстановить пищеварение и вывести из организма лишнюю жидкость. Именно эти свойства и определяют пользу растения для профилактики подагры, отёчности, сахарного диабета, целлюлита, ревматизма и артроза. Ведь все перечисленные заболевания часто связываются с задержкой жидкости в теле. А чем ещё полезно растение?

Полезные свойства люцерны

Люцерна: полезные свойства и противопоказания, Я здорова

  • Противовоспалительный эффект и мочегонные свойства люцерны также полезны при лечении мочекаменной болезни, циститов, простатита и пиелонефрита. В составе данного целебного растения присутствуют так называемые изофлавоноиды или же изофлавоны, помогающие в гинекологии справиться с такими гормонально-обусловленными заболеваниями как эндометриоз.
  • Кроме того, вышеописанные элементы способны облегчить симптомы при менопаузе, помогая организму женщины преодолеть нехватку гормонов. Медикаментозные и народные препараты, содержащие люцерну, наполнят организм энергией и укрепят организм, благодаря повышенной концентрации в растении растительных белков, минералов и витаминов!
  • Их регулярное употребление поможет Вам справиться с хронической усталостью, раздражительностью, нервозностью, слабостью в мышцах, восстановив умственные процессы и физическую активность!
  • Также, люцерна, полезные свойства и противопоказания которой мы рассматриваем, нормализует работу ЖКТ. Её состав помогает быстрее расщеплять и усваивать жиры. Поэтому, если Вас одолевает изжога, метеоризм или боли в желудке – кушайте молодые веточки данного растения. Уже спустя пару недель Вы заметите положительные изменения. И это, без каких либо лекарств, вредных веществ и затрат!
  • Врачи рекомендуют добавить побеги молодой люцерны в рацион беременных и кормящих, ведь в таком продукте содержатся известковые вещества, которые необычайно полезны для формирования, развития, а также роста костей ребёнка. Но, всё-таки, проконсультируйтесь перед этим с врачом, ведь у люцерны есть и противопоказания, о которых мы ещё расскажем.
  • Кроме того, свежие молодые побеги благодаря фтору укрепляют зубы, а калий и витамин D значительно ускоряют восстановление костной ткани после переломов, борясь вместе с тем с остеопорозом.
  • Содержащийся в люцерне витамин К улучшает свёртываемость крови и восстанавливает клетки печени. Необходимо отметить, что при дефиците данного вещества на теле возникают синяки даже от слабого нажатия на кожу. Сапонины способны понижать уровень вредного холестерина, а кумарин является эффективным профилактическим средством от атеросклероза и образования тромбов. А ещё, люцерна рекомендуется людям, страдающим ишемией, тахикардией, гипертонией и тем, кто хочет снизить шансы заболевания данными недугами.
  • Пожилым людям для профилактики дальнозоркости и катаракты врачи рекомендуют включить в рацион пророщенные семена люцерны. При укусах насекомых, гематомах и ушибах можно приготовить целебную пасту, просто смешав измельчённые семена с водой. Нанесите средство на поражённое место и боль уйдёт. Кроме того, описанный рецепт поможет справиться с отёками.



Больше о медунке можно узнать из этого видео:

  1. Хотите ускорить рост локонов и укрепить их структуру? Не вопрос. Необходимо заварить четыре – пять больших ложек измельчённой люцерны пятью стаканами горячей воды, отварить примерно десять минут и оставить под крышкой до полного остывания смеси. После мытья головы обязательно ополосните волосы приготовленным отваром. Данный природный кондиционер действует так же, как и разрекламированные средства, но не содержит вредных веществ.
  2. Ещё растение устраняет неприятный запах изо рта, благодаря содержащемуся в нём хлорофиллу, используемому в качестве ингредиента во многих освежителях дыхания. Всего сантиметровый кусочек люцерны избавит Вас от каких-либо переживаний по этому поводу.
  1. При вагинальных и носовых кровотечениях необходимо выпивать примерно двадцать – двадцать пять граммов свежего сока из листьев этого лекарственного растения.
  2. При похудении снизить аппетит поможет такой отвар. Необходимо залить двести граммов молодых побегов люцерны двумя стаканами кипятка из талой или очищенной воды, накрыть смесь марлей и подождать пятнадцать минут. Готовый настой принимать по стакану за час до еды.
  3. Для избавления от отёков и покраснений на коже лица и для придания ей природной бархотности нужно раз в неделю делать маску из отвара люцерны, смешанного с мёдом.
  4. Чтобы защититься от цинги и простуды просто добавляйте чайную ложечку сока растения в любой салат.
  5. А чтобы исчез геморрой следует делать следующие процедуры. Размешайте в стакане кипятка одну – две чайные ложечки сухой ботвы люцерны и оставьте настаиваться на двадцать минут. Затем вылейте готовое средство в ванну. Продолжительность процедуры примерно пятнадцать минут.



Хотите не только чувствовать, но и выглядеть молодо и здорово — читайте о том как применять льняное масло для лица от морщин!

Противопоказания люцерны для организма

Люцерна: полезные свойства и противопоказания, Я здорова

  • Категорически запрещено употреблять люцерну в любом виде людям, страдающим красной волчанкой.
  • Обязательно проконсультируйтесь с врачом об употреблении данного растения , если Вы принимаете лекарства для понижения свёртываемости крови, так как витамин К может свести лечение на нет.
  • Нельзя употреблять люцерну при аллергии на бобовые культуры, обострении желудочных заболеваний и аутоиммунных нарушениях.

Вот и все противопоказания люцерны для использования её в лечебных и профилактических целях. Разве что, стоит выделить ещё индивидуальную непереносимость данного продукта. Явление довольно редкое, но возможное.

Как видите, полезные свойства и противопоказания люцерны на весах наклонились в сторону пользы растения для организма. Таким образом, добавляя люцерну в пищу можно избежать многих недугов.

Я джазовая вокалистка и год назад заболела за пару дней до важного мероприятия бронхитом. Вот тогда-то мне и посоветовали пить медунку трижды в день как чай. С тех пор лечу ею и простуду.



Постоянная сонливость, усталость, авитаминоз…весна, одним словом. Обязательно попробуйте употреблять отвары и настои люцерны – уже через несколько дней будете чувствовать себя на 100% возможностей!

Моя супруга в период лактации начала пить пакетированный чай люцерны и говорила, что стала чувствовать себя бодрее и лучше после тяжёлых родов. После этого у нас эта медунка не переводится в кладовке.

Поделитесь своим мнением насчёт этого лекарственного растения – расскажите нам об этом в комментариях!

Оставаться с «Я Здорова» — оставаться Прекрасной!

Расскажите о чём читали друзьям:

Ваш отзыв к статье: Люцерна: полезные свойства и противопоказания

Я вот ванны с отваром люцерны делаю — очень нравится ее действие на кожу.

О admin

Оставить комментарий

x

Check Also

Упражнения для мышц груди – комплекс для зоны декольте (видео-тренировка)

Упражнения на грудь и плечи Чтобы тело выглядело гармонично, девушкам нужно уделять внимание не только мышцам ног и пресса, но и тренировать грудь и плечи. Сегодня тренер Мария Шинкевич в видео-уроке покажет эффективные упражнения для груди, которые выполняются со свободными весами.

Татуаж век: фото, как делать и последствия

Татуаж век – межресничный, с растушевкой и стрелки Если природа не наградила пышными ресницами, а наращивание не подходит по определенным причинам – не нужно расстраиваться, есть еще один способ всё исправить.

Фолиевая кислота для беременных: как принимать, норма

Фолиевая кислота для беременных — зачем принимать, дозировка, инструкция В планировании беременности очень важную роль занимает прием полезных веществ. Предлагаем сегодня рассмотреть, зачем нужна фолиевая кислота для беременных, как принимать эти витамины и в каких продуктах питания она содержится.

Правила фэн-шуя для фитнеса дома

Фитнес и фэн-шуй Сколько людей, столько и мнений. У одних фэн-шуй вызывает скепсис, а другие верят и следуют его канонам. Если Вы читаете эту статья, то Вам, по крайней мере, это не безразлично.

Карандаш для бровей: обзор марок, как выбрать и красить

Карандаш для бровей Мода на тонкие бровки-ниточки давно прошла и многие девушки теперь напротив, стремятся сделать дуги шире, чем они есть. Если правильно подобрать карандаш для бровей, то любые проблемы с формированием нужного изгиба и ширины сразу решатся.

Диета картофельная для быстрого похудения, Секреты красоты и здоровья женщины

Диета картофельная для быстрого похудения Многим покажется странным, что картофель, который запрещен при многих диетах, может быть основой другой системы питания. Так, диета картофельная для быстрого похудения уже стала достаточно распространенной среди мечтающих постройнеть женщин.

Полезные советы по уходу за телом Страница 46

Полезные советы по уходу за телом Красивые, густые и блестящие волосы можно иметь с помощью регулярной заботы и. Масла для волос способны качественно улучшать их состояние при условии.

Свадебные прически на длинные волосы: 41 фото, видео

Свадебные прически на длинные волосы с плетением, с челкой и без Для любой девушки свадьба – это одно из самых долгожданных событий в жизни. Платье, туфли и, конечно, прическа играют наиважнейшую роль.

SMAS лифтинг — возвращение второй молодости

SMAS лифтинг — возвращение второй молодости Современная косметология располагает разнообразными техниками и методиками, позволяющими быстро и эффективно омолодить лицо.

Маски для волос с кофе

Маски для волос с кофе Если женщина хочет оздоровить свои волосы, сделать их блестящими, послушными, привлекательными, то у нее для этого есть масса возможностей. Одни доверяют голову мастерам салонов, другие же пользуются проверенными и простыми вариантами ухода.

Белый маникюр: красивый узор в домашних условиях

Черно-белый маникюр под платье с кружевом Не секрет, что маникюр - это своеобразная точка в конце предложения всего вашего образа. Сегодняшний видео-урок покажет, как сделать черно-белый маникюр с узором, который гармонично сочетается с кружевом.

Обертывание с корицей в домашних условиях

Обертывание с корицей Обертываниями для похудения и коррекции фигуры уже давно никого не удивишь. Эта популярная процедура с успехом применяется как в салонах красоты, так и в домашних условиях.

Трусы пуш ап — купить в интернет магазине, Секреты красоты и здоровья женщины

Трусы пуш ап — купить в интернет магазине Одной из соблазнительных частей женского тела считаются объемные, округлые ягодицы . К сожалению, не все женщины обладают столь желанной роскошью.

Маска для век – бережный домашний уход за областью вокруг глаз

Маски для век – нежный уход в домашних условиях Часто возраст женщины начинают выдавать не потерянная упругость и морщинки, а ухудшение состояния области вокруг глаз: отекшие веки, потеря их эластичности, темные круги не красят любое ухоженное лицо.

Как избавиться от синяков под глазами?

Синяки под глазами Зеркалом души называют глаза, и не только женские. Но у представительниц слабой половины человечества к ним всегда было особое внимание, которое проявляется и в уходе, и в макияже.

Полезные советы для женщин: дом, кулинария, здоровье, семья, красота, , Page 2

ЖенСовет Каждой красавице известно, что даже если сейчас у неё упругая и очаровательная, от которой млеет её любимый, то со временем она, скорее всего, потеряет свою аппетитную форму.

50 фото) Вечерние Брючные Костюмы для полных женщин

Вечерние брючные костюмы для полных женщин (50 фото) — Модные образы 2017 Даже если вы набрали вес, это совсем не значит, что элегантные вещи не для вас. Вечерние брючные костюмы для полных женщин ни в коем случае не должны быть бесформенными или иметь невыразительные расцветки.

Коррекция бровей нитью

Коррекция бровей нитью — 9 простых шагов с фото и видео Красивая форма бровей от природы – настоящий предмет гордости современной девушки. Но идеальные естественные изгибы встречаются довольно редко.

Окружность талии — измерение, идеальная талия

О чем может рассказать окружность талии? Среди множества методов, выявляющих наличие лишних килограммов у человека, самым популярным является расчет индекса массы тела. Но ученые и врачи, исследуя состояние здоровья, чаще рассматривают такой показатель, как окружность талии.

Как делать татуаж бровей: фото до и после видео

Как делают перманентный татуаж бровей Яркие красивые брови – это далеко не всегда природное достоинство. Тысячи девушек каждое утро занимаются их выравниванием и подрисовкой.

Инъекционная косметология для омоложения кожи

Инъекционная косметология Инъекционная косметология (мезотерапия) – это один из наиболее эффективных способов подтяжки и омоложения кожи лица, шеи, декольте, рук, а также коррекции фигуры, при котором активные вещества доставляются в организм при помощи уколов.

Как правильно наносить тональный крем: видео и фото

Как наносить тональный крем – советы визажистов Тоналка – это практически основной житель женской косметички, и мало кто представляет себе макияж, без использования данного средства.

Салициловый пилинг в домашних условиях: рецепт

Салициловый пилинг или омоложение в домашних условиях Химический пилинг известен в косметологии как один из самых действенных методов обновления и глубокого очищения кожи.

Как красить брови карандашом, тенями и краской: видео

Пошаговая инструкция, как правильно красить брови Четкие и правильные черты лица, яркие цвета – это все помогает подчеркнуть естественную красоту, выделить определенные достоинства и свести на нет недостатки.

Рейтинг@Mail.ru