Не пропусти
Главная » Мой ребенок » Как поддерживать вес ребенка в норме?
Как поддерживать вес ребенка в норме? Вес детей, которые находятся на грудном вскармливании, обычно не вызывает беспокойств. Это обусловлено тем, что у мамы вырабатывается то количество молока, которое необходимо крохе.

Как поддерживать вес ребенка в норме?

Как поддерживать вес ребенка в норме?

Вес детей, которые находятся на грудном вскармливании, обычно не вызывает беспокойств. Это обусловлено тем, что у мамы вырабатывается то количество молока, которое необходимо крохе. К тому же оно идеально подходит ему по составу.

В таблице роста и веса детей вы сможете ознакомиться с ежемесячными прибавками в весе. Эти показатели считаются нормой, при которой кроха полноценно развивается.

Но нельзя не учитывать индивидуальные особенности. Если малыш недобирает в весе согласно общепринятым нормам, но хорошо себя чувствует, активно играет, вполне возможно, что так же развивался кто-то из родственников. А вот лишний вес нельзя отнести к показателям здоровья. Попробуем разобраться, что нужно делать, поддерживать вес ребенка в норме.

Кормите ребенка по требованию. Не нужно ограничивать его в еде, если он весит немного больше нормы. Когда он начнет ползать, ходить и активно играть, лишние калории быстро уйдут. Грудное молоко содержит жиры, которые очень легко сжигаются.

Пересмотрите свое меню. То, что кушаете вы, оказывает большое влияние на состав молока. И если ваш малыш имеет склонность к лишнему весу, исключите из своего рациона высококалорийные продукты. Например, жирное мясо можно заменить рыбой и салатами. В них содержится много ненасыщенных жирных кислот, которые полезны для организма и не становятся причиной лишнего веса.

Не перекармливайте малыша. Дети очень любят сам процесс кормления грудью, он их успокаивает и дает чувство защищенности. Поэтому, если малыш недавно покушал и все равно плачет, возможно, ему нужно ваше внимание или его что-то беспокоит, и не следует сразу давать ему грудь.



Сбалансируйте питание крохи. Если ребенок плохо набирает вес, разнообразьте его меню калорийными продуктами. Если он не против, можно увеличить порцию. Но будьте внимательны, когда вводите мясной прикорм. Чтобы его переварить малышу нужно больше времени и энергии, поэтому нужно подобрать оптимальную дозу. Поможет в этом врач. Возможно потребуется взвешивать малютку до и после кормления, чтобы определить достаточно ли он съедает. Но в любом случае не стоит волноваться. Главное, чтобы кроха полноценно развивался и хорошо себя чувствовал, а низкий вес вполне может быть генетической особенностью и нормализуется позже.

Не спешите вводить прикорм. Взрослая пища конечно содержит больше калорий, чем грудное молоко. Но она не настолько полезна и не сможет обеспечить такое же количество необходимых витаминов и питательных элементов. К тому же, ребенок будет получать меньше антител, что может стать причиной заболеваний.

Составьте график прибавки веса. Это позволит наглядно оценить изменение веса. Вряд ли ваш график совпадет с общепринятыми нормами, ведь каждый ребенок развивается индивидуально. Поэтому в случае небольших отклонений не стоит волноваться. Следите, чтобы кроха был жизнерадостным, активным, общительным – это главные показатели его развития.

О admin

Оставить комментарий

x

Check Also

Уход за кожей ребенка

Уход за кожей ребенка Ребенок узнает маму не только по голосу или запаху, но и по прикосновениям. Если на коже появится какое-либо раздражение или воспаление, эти ощущения могут стать неприятными или даже болезненными.

Нужны ли ребенку ходунки

Нужны ли ребенку ходунки Ребенку, который только-только научился вставать на ноги, очень нравится ходить по дому и на улице. Естественно с помощью мамы или папы, сам-то он еще не умеет.

Ребенок флегматик – особенности развития и воспитания

Ребенок флегматик – особенности развития и воспитания В отличие от активного сангвиника, ребенок флегматик очень спокоен. Даже переключение с одного вида деятельности на другой происходит несколько затруднительно.

Ребенок сангвиник – особенности развития и воспитания

Ребенок сангвиник – особенности развития и воспитания Если ваш ребенок – сангвиник, приготовьтесь к тому, что он будет слишком эмоциональным и впечатлительным.

Проблемы личностного развития у ребенка

Проблемы личностного развития у ребенка Некоторые семьи сталкиваются с ситуацией, когда ребенок хорошо развивается интеллектуально, у него нет проблем с физической активностью, креативен, но имеет проблемы с личностным развитием.

Выбираем одежду для ребенка

Выбираем одежду для ребенка Сейчас в магазинах просто огромный выбор одежды для ребенка. Она красивая, яркая, декорированная замысловатыми узорами. В общем даже самый требовательный покупатель обязательно что-нибудь подберет.

Как избежать конфликтов в семье после рождения ребенка?

Как избежать конфликтов в семье после рождения ребенка? После рождения ребенка у молодой семьи начинается новая жизнь. Теперь вы не только муж и жена, но еще папа и мама.

Как наладить отношения с ребенком

Как наладить отношения с ребенком Как и любая любящая мама, вы стремитесь стать своему ребенку не только заботливым родителем, но и верным другом, чтобы можно было вместе делить радости и печали.

Как научить ребенка есть самостоятельно?

Как научить ребенка есть самостоятельно? Наблюдайте за поведением малыша за столом. Если кроха проявляет интерес к взрослой пище и пытается взять ложку, из которой вы его кормите – это значит, что он готов учиться есть самостоятельно.

Как выбрать имя для ребенка?

Как выбрать имя для ребенка? В древние времена верили, что имена обладают магической силой и не только отражают характер человека, но и определяют его судьбу. Поэтому новорожденному обычно давали 2 имени.

Грудничковое плавание – занятия для продвинутых родителей

Грудничковое плавание – занятия для продвинутых родителей Грудничковое плавание вызывает весьма противоречивые мнения среди молодых мамочек. Одни категорически против, причем не только плавания, но и различных обучающих методик, закаливания детей, гимнастик, другие – поддерживают практически любые эксперименты.

Собака ревнует к ребенку: что делать?

Собака ревнует к ребенку: что делать? До поры до времени собака была единственным любимцем в доме, и вот появляется новый член семьи, который теперь становится центром всеобщего внимания.

Папа и ребенок: крепкая дружба

Папа и ребенок: крепкая дружба Каждый папа мечтает о том, чтобы отношения с сыном или дочкой были дружественными и доверительными. Чтобы ребенок делился всеми радостями и переживаниями, а не замыкался в себе.

Как сказать ребенку о разводе?

Как сказать ребенку о разводе? Надеюсь, вы не считаете, что развод родителей никоим образом не относится к ребенку. Потому что это большая сказка, которой взрослые пытаются себя успокоить.

Уход за кожей после родов

Уход за кожей после родов Беременность и роды – это сложный период для всего организма женщины. Он испытывает огромную нагрузку, которая может отразиться и на здоровье, и на внешности.

Как убрать живот после родов

Как убрать живот после родов Убрать обвисший живот после родов мечтает чуть ли не каждая вторая мама. Правда реальная необходимость в этом есть далеко не у всех.

Как нужно встречать жену из роддома – советы будущим папам

Как нужно встречать жену из роддома – советы будущим папам Во время беременности супруг, заботливым мужьям даже думать некогда о том, как встретить их из роддома, и так хлопот невпроворот.

Папа в декрете – повод для насмешек или герой?

Папа в декрете – повод для насмешек или герой? В нашей стране сформировалось устойчивое мнение, что папа в декрете – это большая редкость, чуть ли не подвиг.

Декретный отпуск для мужчин

Декретный отпуск для мужчин Декретный отпуск для мужчины считается противоестественным и не престижным. Обычно только обстоятельства могут заставить папу его оформить.

Ребенок влюбился…

Ребенок влюбился… Вы считаете, что малыш еще слишком маленький и не готов ко взрослым чувствам и отношениям? Вы ошибаетесь. Поверьте, если ребенок влюбился – это серьезно. Первая любовь возникает, как гром среди ясного неба, когда никто даже не думал о таком повороте событий.

Как ребенку обращаться к отцу

Как ребенку обращаться к отцу Большинство родителей даже не задумываются над такими мелочами, как сложилось в семье, так и происходит. Тем не менее, иногда можно услышать обсуждение вопроса: как ребенку обращаться к отцу.

Влияние компьютера на ребенка

Влияние компьютера на ребенка Современный мир трудно представить без компьютеров. В некоторых странах, в частности в США, они проникли во все сферы деятельности человека.

Развитие мышления у ребенка раннего возраста

Развитие мышления у ребенка раннего возраста На втором году жизни у ребенка появляется очень много важных задач. В процессе игр он постоянно узнает что-то новое о предметах и различных природных явлениях.

Детский оптовый центр

Детский оптовый центр – компания, которой можно доверять! Детские вещи и игрушки – это товары, которые покупают абсолютно все мамы. Дороже или дешевле, в фирменном магазине или на рынке, известный бренд или китайский ширпотреб – все это индивидуально для каждой семьи и зависит в первую очередь от уровня дохода.

Рейтинг@Mail.ru