Не пропусти
Главная » Мой ребенок » Плавание детей до года: подготовка, методика, принципы

Плавание детей до года: подготовка, методика, принципы

Плавание детей до года: подготовительный этап, методика, принципы

Те, кто всерьёз заботится о физическом здоровье своего малыша уже с пелёнок в буквальном смысле этого слова, задумывается о занятиях в бассейне. Действительно, многие спортивные и плавательные школы сегодня предлагают плавание детей до года, занятия с профессионалами своего дела.

Однако это интересное и очень важное для здоровья малыша дело можно взять родителям под собственный контроль и научить младенца плавать самостоятельно.

Плавание детей до года: подготовка, методика, принципы

Многие родители выражают искреннее и немалое удивление по поводу того, что ребёнка лучше всего учить плавать в самом маленьком возрасте, когда ему нет ещё и года. А тем временем в этом утверждении нет совершенно ничего удивительного, всё очень логично и научно объяснимо. Причин, по которым надо заниматься плаванием с пелёнок, немало.

Малыш формируется и развивается в материнской утробе на протяжении целых девяти месяцев, где ему приходится жить в водной среде. Поэтому маленькому ребёнку вода привычна и не страшна изначально. Но чем больше времени будет проходить после родов, тем больше он будет отвыкать от неё и бояться. Именно поэтому нужно ловить этот момент, когда ребёнок с удовольствием будет купаться и плавать в родной ему стихии. Подробнее об этом читайте в статье про грудничковое плавание.



Ни для кого не секрет, что водные процедуры в любом возрасте нужны для закаливания организма. Они помогают укрепить иммунитет, улучшают кровообращение, снимают стрессы (которых грудничку хватает на первом году жизни). Чем раньше по возрасту происходит такое мощное и полезное воздействие на организм, тем более крепким и выносливым он становится. Вот почему закаливание детей интересует многих родителей. Хотите, чтобы в будущем ваш ребёнок меньше болел? В таком случае займитесь с ним плаванием — и чем раньше, тем лучше.

И ещё один немаловажный момент: наша жизнь слишком непредсказуема, и научить ребёнка плавать ещё в возрасте до года — это значит быть спокойными за него во многих непредвиденных ситуациях, в которые можно попасть. Умение держаться на воде спасает миллионы жизней, а неумение — губит столько же.

Многие родители предпочитают отдать своего малыша в руки профессионалам, записываются в бассейны, и это вполне понятно. Но если вы хотите сделать это сами, у вас наверняка всё получится.

Проверьте себя, всё ли у вас готово к домашнему плаванию с малышом:

  • вы сами должны хорошо держаться на воде;
  • у вас просторная ванна, но ещё лучше для таких занятий иметь бассейн;
  • лучше всего малыша обучать двум взрослым;
  • предварительно изучите видеоурок, как обучить грудничка плаванию, и ознакомьтесь с методикой З. Фирсова.

Уделите особое внимание подготовительному этапу: он этого будет зависеть успех всего вашего мероприятия.



Плавание детей до года: подготовка, методика, принципы

Изучив методику, вы поймёте, как именно строить свои занятия с малышом.

  1. Начинать занятия лучше всего с 2–3 недель: чем раньше, тем лучше.
  2. Не начинайте занятий в плохом настроении: они должны стать весёлой игрой для малыша.
  3. Очень важно правильно соблюдать температурный режим воды при таких занятиях: 1–4 занятия — 37 °C; 5–8 — 36,5 °C; 9–13 — 36 °C; 14–19 — 35,5 °C; 20–23 — 34 °C; после 25 — 28 °C.
  4. Курс занятий длится целый год, к концу которого малыш будет уметь и нырять, и держаться на воде.

Весёлое, активное, очень полезное плавание детей до года — это профилактика многих заболеваний ребёнка в будущем. Эти занятия придутся по вкусу как малышу, так и его родителям.

Так что помимо физической подготовки можно получить ещё и массу положительных эмоций, которые будут способствовать и моральному здоровью маленького человека.

О admin

Оставить комментарий

x

Check Also

Как нужно встречать жену из роддома – советы будущим папам

Как нужно встречать жену из роддома – советы будущим папам Во время беременности супруг, заботливым мужьям даже думать некогда о том, как встретить их из роддома, и так хлопот невпроворот.

Папа в декрете – повод для насмешек или герой?

Папа в декрете – повод для насмешек или герой? В нашей стране сформировалось устойчивое мнение, что папа в декрете – это большая редкость, чуть ли не подвиг.

Декретный отпуск для мужчин

Декретный отпуск для мужчин Декретный отпуск для мужчины считается противоестественным и не престижным. Обычно только обстоятельства могут заставить папу его оформить.

Ребенок влюбился…

Ребенок влюбился… Вы считаете, что малыш еще слишком маленький и не готов ко взрослым чувствам и отношениям? Вы ошибаетесь. Поверьте, если ребенок влюбился – это серьезно. Первая любовь возникает, как гром среди ясного неба, когда никто даже не думал о таком повороте событий.

Как ребенку обращаться к отцу

Как ребенку обращаться к отцу Большинство родителей даже не задумываются над такими мелочами, как сложилось в семье, так и происходит. Тем не менее, иногда можно услышать обсуждение вопроса: как ребенку обращаться к отцу.

Влияние компьютера на ребенка

Влияние компьютера на ребенка Современный мир трудно представить без компьютеров. В некоторых странах, в частности в США, они проникли во все сферы деятельности человека.

Развитие мышления у ребенка раннего возраста

Развитие мышления у ребенка раннего возраста На втором году жизни у ребенка появляется очень много важных задач. В процессе игр он постоянно узнает что-то новое о предметах и различных природных явлениях.

Детский оптовый центр

Детский оптовый центр – компания, которой можно доверять! Детские вещи и игрушки – это товары, которые покупают абсолютно все мамы. Дороже или дешевле, в фирменном магазине или на рынке, известный бренд или китайский ширпотреб – все это индивидуально для каждой семьи и зависит в первую очередь от уровня дохода.

Ссоры между братьями и сестрами и как с ними бороться

Ссоры между братьями и сестрами и как с ними бороться Работа, домашние хлопоты, походы по магазинам… все это отнимает массу времени и сил, а тут еще и детские ссоры не дают покоя.

Упражнения, которые помогут убрать живот после родов

Упражнения, которые помогут убрать живот после родов «Убрать живот после родов: эффективные упражнения» — подобную фразу, несмотря на ее неудобочитаемость, ежедневно вбивают в поисковую строку десятки, а то и сотни, мам по всему миру.

Методика Глена Домана – основы раннего развития детей

Методика Глена Домана – основы раннего развития детей Вопрос раннего развития ребенка беспокоит многих родителей. Для одних – это повод для гордости, другие считают, что чем больше знаний кроха получит сейчас, тем легче ему будет в будущем.

Мужчина в декрете – 5 советов, как удержать семейное равновесие

Мужчина в декрете – 5 советов как удержать семейное равновесие Мужчина в декрете для многих по-прежнему остается чем-то из ряда вон выходящим. Стереотипы и штампы по поводу роли добытчика в нашем современном обществе еще процветают.

Большой ассортимент детских товаров для современных родителей

LookMart.ru – большой ассортимент детских товаров для современных родителей Сегодня мы расскажем вам о новом Интернет-портале под названием LookMart.ru. Это совершенно новый, ультра-современный проект издательского дома Абак Пресс.

LookMart — лучший магазин одежды для будущих мам

LookMart — лучший магазин одежды для будущих мам Каждая женщина всегда хочет выглядеть привлекательно, несмотря на внешние обстоятельства. Период беременности давно перестал быть временем, когда можно перестать следить за собой, ведь свои прежние вещи по размеру уже не подходят.

Ребенок и домашние животные

Ребенок и домашние животные У многих возникает вопрос: что делать с домашними животными, когда появится ребенок? Как животное отреагирует на ребенка, не будет ли оно агрессивно? Не появится ли у малютки аллергия на шерсть? Стоит ли отдавать животное кому-то или оставить его у себя? Ответов на эти вопросы очень много, причем мнения людей бывают абсолютно противоположны.

Папа ревнует к ребенку?

Папа ревнует к ребенку? Вы заметили, что с рождением ребенка поведение мужа изменилось? У вас создается впечатление, что он не радуется крохе, а, наоборот, показывает недовольство? Может, муж ревнует вас к малышу? За время беременности вы уже начали ощущать себя мамой.

Как выбрать имя ребенку по Святцам

Как выбрать имя ребенку по Святцам Мы уже неоднократно поднимали вопрос выбора имени ребенка здесь и здесь, тем не менее, некоторым родителям данных рекомендаций оказалось недостаточно, и они продолжают поиски.

Развитие памяти у детей

Развитие памяти у детей Память — это достаточно сложный процесс, состоящий из трех стадий. На первой мозг записывает информацию, получаемую через органы чувств, на втором сохраняет ее в виде энграммы (памятный след, который создают все клетки головного мозга). И уже на третьей стадии воспроизводит эту информацию.

Как научить ребёнка защищаться?

Как научить ребёнка защищаться? Психологи считают, что учить ребёнка защищаться нужно в первый год его жизни. Конечно, ему не объяснишь такие сложные понятия в столь раннем возрасте, но кроха всему учится в своей семье на примере взрослых.

Какую игрушку подарить ребенку?

Какую игрушку подарить ребенку? Все родители стремятся создать подходящие условия для развития ребенка. Игрушки играют в этом очень важную роль, но не все. Чтобы польза была максимальной, нужно выбирать игрушку исходя из особенностей характера ребенка.

Когда появляется материнский инстинкт

Когда появляется материнский инстинкт С понятием материнский инстинкт более менее разобрались, теперь попытаемся ответить на вопрос, когда же он возникает. Начнем с опровержения распространенного мифа, что материнский инстинкт появляется еще до беременности, по крайней мере, у идеальной мамы, а что касается плохой, так он и вовсе отсутствует.

Детские одноразовые подгузники: польза или вред?

Детские одноразовые подгузники: польза или вред? После появления детских одноразовых подгузников большинство мам вздохнули с облегчением. Они настолько упрощают жизнь, что используются практически в каждой семье.

Как научить ребенка ездить на велосипеде

Как научить ребенка ездить на велосипеде Велосипед — та забава, которая приводит всех детей в абсолютный восторг. Лишить ребёнка такого удовольствия — значит лишить его детства.

Отец и отчим

Отец и отчим Н е всегда в семьях все складывается благополучно. Иногда люди перестают испытывать нежные чувства друг к другу, и наступает кризис семейных отношений.

Рейтинг@Mail.ru