Не пропусти
Главная » Роды » Как подготовиться к родам — подготовка к родам

Как подготовиться к родам — подготовка к родам

Как подготовиться к родам - подготовка к родам

Как подготовиться к родам - подготовка к родам

Беременные женщины по-разному воспринимают свое новое состояние. Кто-то радуется двум полоскам, а кто-то, наоборот, расстраивается, потому что важнейшее событие в их жизни не входило в их сегодняшние планы. И ведь повод для сильных эмоций действительно есть. С беременностью раз и навсегда заканчивается свободная жизнь, женщина теперь привязана к ребенку, и должна думать, прежде всего, о нем, а не о себе.

Как подготовиться к родам - подготовка к родам Как подготовиться к родам - подготовка к родам

Беременность и рождение малыша серьезное испытание для женщины, как в физическом, так и в психологическом плане. Ей нужно в течение девяти месяцев бороться с недомоганием, иногда с серьезным токсикозом. Как минимум раз в неделю необходимо ходить в женскую консультацию, а на последних сроках, уже с большим животом, и того чаще. А ведь еще нужно помнить и о семье. Хорошо, если есть кому помочь, а если все родственники и так погружены в решение собственных проблем? Тогда беременной приходится всю работу по дому делать самостоятельно. Лишенная поддержки она, и без того страдающая переменчивым настроением, становится еще более тревожной, даже мнительной.

Хорошо еще, если врачи не найдут никаких отклонений в организме беременной и у плода. Бывает так, что врачи, дабы морально повлиять на пациентку, начинают рассказывать всякие ужасы из врачебной практики о беременных и роженицах, забывая о том, что беременные женщины очень впечатлительны, и рассказ может посеять в душе будущей мамы страх перед родами.

Чем ближе роды, тем больше женщина начинает беспокоиться о предстоящем новом этапе ее жизни. Женщину пугает неизвестность: радость сменяется тревогой ожидания. Это предродовое время можно провести с пользой для себя и малыша.

Как подготовиться к родам - подготовка к родам Как подготовиться к родам - подготовка к родам

Говорят, что до родов не следует ничего покупать для ребенка, это считается плохой приметой. Однако зачастую беременные пренебрегают этим советом и не могут отказать себе в удовольствии пройтись по магазинам детских вещей, чтобы прикупить приданное новорожденному. И, надо сказать, правильно делают. После рождения малыша и так будет, чему посвятить время.

К моменту отъезда в роддом следует купить кроватку, немного одежды на первое время, причем лучше не самого маленького размера (часто УЗИ ошибается с весом ребенка, грамм на пятьсот в плюс или минус). Еще нужно будет приготовить упаковку подгузников, ватные диски и палочки, зеленку и перекись водорода, лекарство от вздутия живота, типа «Эспумизан», постельные принадлежности, детские ножнички, одну-две бутылочки, молокоотсос. С коляской можете не торопиться, в первую неделю домашнего пребывания она вам вряд ли понадобится.

Как подготовиться к родам - подготовка к родам Как подготовиться к родам - подготовка к родам

Сумки в роддом должны быть собраны уже где-то за месяц до предполагаемой даты родов, так как подготовиться к родам,без сомнения, нужно заранее, они могут начаться в самый неожиданный момент. Соберите все необходимое для себя. Вам, скорее всего, понадобятся: ночная сорочка, халат, моющиеся тапочки, послеродовой бандаж, бюстгальтер для кормящей матери, влажные салфетки, вода, телефон вместе с зарядным устройством, одноразовые трусики и пеленки, резинка для волос, расческа, зубная щетка и зубная паста, возможно, своя тарелка, чашка и ложка. Вообще список необходимых вещей нужно уточнять в роддоме, так как порядки везде разные. Не забудьте приготовить и сумку с вещами для малыша. Обязательно понадобятся подгузники и влажные детские салфетки, могут пригодиться ватные диски и палочки, но, опять же, уточняйте информацию, обычно всем остальным малыша обеспечивает роддом.

Как подготовиться к родам - подготовка к родам Как подготовиться к родам - подготовка к родам

Беременные могут выполнять упражнения из йоги, аэробики, плавать в бассейне и заниматься дыхательной гимнастикой, только прежде, чем что-то предпринимать, нужно посоветоваться с врачом. Есть упражнения, которые специально рекомендованы для беременных женщин.

Принятие поз.На последних сроках беременности важно знать о тех позах, которые помогут улучшить кровоснабжение нижней части туловища, снять различные боли. Одной из таких поз является поза портного: сведенные вместе подошвы ног, подтягиваются к туловищу, как можно ближе — это как раз та поза, которая обеспечивает больший приток крови к нижней части тела, и еще она повышает гибкость таза, что чрезвычайно необходимо для родов.

Если у вас болят ноги, или же вы просто чувствуете усталость в ногах, полежите на спине, подняв ноги выше туловища: мало того, что вы таким образом хорошо отдохнете, так еще и обеспечите своему малышу возможность правильно улечься в вашем животике. Для тех, кто обеспокоен неправильным положением малыша, можно посоветовать еще одну позу — на четвереньках. Она также способствует перевороту ребенка и способствует притоку крови к внутренним органам, в результате уменьшения давления плода.

Полуприседания. Встаньте рядом со стеной примерно на расстоянии 60 см от нее, и начните приседать, держа спину ровной, как будто вы садитесь на невидимый стул. Делать упражнение можно до 20 раз.

Подготовка сосков. Если вы собираетесь кормить родившегося ребенка грудью, то соски нужно готовить к этому уже с 28 недели, особенно если они плоской формы. Массаж осуществляют большим и указательным пальцем: захватывают сосок и совершают вытягивающие потирающие движения.

Как подготовиться к родам - подготовка к родам Как подготовиться к родам - подготовка к родам

Особенно страшатся беременные процесса родов и схваток. На самом деле это, скорее, страх перед неизвестностью, боязнь за то, что что-то пойдет не так, боязнь невыносимой боли. Не стоит так пугаться, конечно, все индивидуально, но боль обычно вполне терпимая. Успокаивайте себя тем, что почти все женщины через это проходят, и ничего — живы-здоровы. После родов вы быстро забудете обо всем пережитом. Многие первородящие мамы говорят, что после того, как им на руки дали их ребенка, они тут же задумались о рождении следующего.

Почитайте информацию на тему того, как вести себя в родах, о правильном дыхании. Известно, что в момент схваток дышать нужно по-особому. В специальной литературе подробно описан процесс родов и даны рекомендации, как себя вести. После прочтения все встанет на свои места. Часто пугает именно незнание процесса.

Если вас до сих пор не отпускают тревожные мысли, походите на курсы будущих матерей, там вас подготовят специалисты. Можно приходить вместе с мужем, он вас морально поддержит.

Чем меньше вы переживаете, тем более легкими будут роды.

О admin

x

Check Also

Методики подготовки к родам

Рождение ребенка особое событие в жизни женщины и семейной пары. Желательно, чтобы родители были готовы к нему физически и психологически. Практика показывает, что благодаря правильной подготовке процесс родов проходит легче и безопаснее для мамы и малыша.

Материнство — Ответы на вопросы по беременности и родам

Предложить помощь (пожертвовать) Запросить помощь Стать волонтёром (предложить сотрудничество) Гранты для партнёров Часто задаваемые вопросы Отчёты Фонда Контакты Карта сайта Сейчас знак Зодиака: Весы (середина знака), созвездие: Дева Вычислить знак Зодиака Калькулятор беременности (расчёт даты родов и прохождения обследований) Настроить под мою беременность Калькулятор фертильных и бесплодных дней Настроить под мой цикл Вы можете задать свой вопрос заполнив форму в конце этой страницы.

Подготовка к родам

Чувство тревоги и страха во время беременности, особенно на поздних ее сроках, встречается довольно часто. Это абсолютно нормальное явление, характерное для многих будущих мам, а в особенности для тех, кто проходит через это впервые.

Мамина страница — Пособие по беременности и родам

Пособие по беременности и родам. Как рассчитать пособие по новым правилам 7 4625 Какие пособия полагаются будущей маме, и на каких условиях можно их получить? Подобным вопросом задаются многие женщины в преддверии родов.

Мамина страница — Подготовка к родам

Подготовка к родам. Что взять с собой в роддом 8 5260 Осталось совсем чуть-чуть сданы последние анализы, пройдено УЗИ, выбрано имя малышуВы вся в ожидании и самая большая мечта сейчас - разродиться! Уже тяжело носить этот ценный груз под сердцем.

Курсы подготовки к родам в Москве, Гипнороды

Гипонороды – это уникальная методика, которая превращает процесс родов в спокойный, счастливый и очень «семейный» момент, свободный от боли и стресса! Практика Гипнородов ® становится все более популярной в мире: на ее счету 708 тысяч рожденных без боли детей, 1800 сертифицированных инструкторов, «японский бум» и признание в среде известных и важных персон.

Курсы подготовки к родам

Период вынашивания и ожидания появления на свет ребеночка для будущей мамы не только один из самых радостных и трепетных, но и один из наиболее тревожных и ответственных.

Калькулятор расчета декретных выплат (пособия по беременности и родам) и ежемесячного пособия по уходу за ребенокм — Женский журнал

Онлайн калькулятор расчета декретных и ежемесячных выплат в 2018 году Рассмотрим, что представляет собой каждая из выплат. По закону в декрет трудоустроенная женщина может уйти, когда срок беременности достигнет тридцати недель.

Курсы по подготовке беременных к родам в Краснодаре

В поликлинике БЕБИ РУ проводится программа подготовки беременных женщин к осознанному материнству и родительству. Школа матерей состоит из шести направлений, которые пациентки посещают на различных этапах своей беременности.

Курсы для беременных в Москве, школа подготовки беременных к родам

Курсы для беременных в Москве: активный отдых и приятная подготовка к родам Базовый 9 10900, базовый 13 - 13100, клубная карта 22900, 9 занятий фитнес +дыхание 8950! До лета всего два месяца! Успейте подготовиться! Подарок для тех, кто умеет планировать! При заключении контракта на сопровождение родов до 36 недель суперцена сопровождения 22400! Акция продлена до 15 апреля! Бооольшой приятный сюрприз для всех, кто оформит карту посещений Стихиаль на Арбате! В подарок целая упаковка подгузников японского качества от российского производителя NAPPYCLAB 6900р.

Калькулятор расчета декретных выплат (пособия по беременности и родам) и ежемесячного пособия по уходу за ребенокм — Женский журнал

декретных и ежемесячных выплат в 2018 году Рассмотрим, что представляет собой каждая из выплат. По закону в декрет трудоустроенная женщина может уйти, когда срок беременности достигнет тридцати недель.

Как родить без разрывов? Подготовка женщины к родам

Как родить без разрывов? Подготовка женщины к родам На девятом месяце женщину посещают множество тревог, сомнений. И не зря, ученые утверждают, что человек может терпеть до 45 del (единиц) боли, а женщина в процессе родов переживает ощущения, равные 57 del.

Как психологически подготовиться к родам

Подготовка к родам: в психологическом и физическом плане Первые роды – это, безусловно, один из самых ответственных и волнительных моментов в жизни женщины. Все представительницы женского пола переживают по поводу столь трепетного и значительного события.

Как подготовиться к родам? Физическая и моральная подготовки

Как подготовиться к родам? Физическая и моральная подготовки + как подготовить мужа? Роды - это естественный процесс, заложенный природой во имя появления новой жизни.

Как подготовиться к родам?

Как провести физическую и психологическую подготовку к родам Каждая женщина, ожидая появления на свет малыша, желает себе быстрых и легких родов без каких-либо осложнений.

Как подготовиться к родам или скоро в роддом

Роды — это очень важный период в жизни каждой женщины. Именно поэтому от того, как они пройдут, будет зависеть не только здоровье, но, возможно, и судьба будущей мамочки, ее желание иметь детей в будущем и пройти через роды еще раз.

Как подготовиться к родам — Hotmam LIFE

Как подготовиться к родам? Практичные советы дает Юлия Демиденко, мама троих детей, основатель детского сада Clever kids и центра развития ребенка. В статье вы узнаете, как физически и психологически готовиться к родам, какие бывают периоды родов и что делать в каждый из них, как обеспечить комфорт вашего малыша в первые минуты рождения, а также получите много-много советов, которые уже сейчас сможете применить на практике.

Как подготовится к родам и чем могут помочь курсы для беременных?

Подготовка к родам: что нужно знать и стоит ли посещать курсы для беременных? Роды – это тяжелая работа для мамы и малыша. И чтобы этот процесс прошел благополучно, мама должна принимать в нем активное участие, помогая ребенку, а не просто отдаваясь на волю случая.

Как оформить декретный отпуск в Украине и получить пособие по беременности и родам?

Как уйти в декретный отпуск и получить пособие по беременности и родам? Поскольку тема эта достаточно обширна, мы решили разбить ее на три части: декретный отпуск, выплата при рождении ребенка и пособие по уходу за ребенком до достижения им трехлетнего возраста.

Инструкция По Родам В Фотографиях — Форум о болезнях и лечении кошек

Хвостов: кошек 6 - телефон доступного ветеринара, которых может с случае чего выехать и дать инструкции - чистые ОСТРЫЕ ножницы с тупыми концами, простерилизованные - детская клизма, маленькая, отсасывать жидкость из ротика - коробочка для котят с грелкой - кошачий заменитель молока - ватные палочки, диски - шприцы на 2 мл + инсулиновые с мл шкалой - окситоцин - стимуляция родов или для выхода оставшихся внутри посдедов по ситуации, колется СТРОГО по весу (дозировку спрашивайте у своего лечащего врача) - глюконат кальция (инъекции) - колется 1 раз после родов = 1 мл, для избежания ЭКЛАМПСИИ нажать - траумель (инъекции) - колется 0,5 мл в/м 1 раз после 1-2го котенка, слегка обезболивает, придает сил Если вы заметили, что какие-то периоды родовой деятельности затягиваются или кошка выглядит измученной, срочно пригласите врача.

Индивидуальная психофизиологическая подготовка беременных к родам — Амалтея

Индивидуальная психофизиологическая подготовка беременных к родам Амалтея Открылась новая программа подготовки к родам на основе метода функционального биоуправления (ФБУ). Этот метод построен на феномене биологической обратной связи, состоящем в том, что эффективность функционирования биологической системы зависит от возврата информации о ее работе.

Документы для постановки на учет и получения пособия по беременности и родам

Что нужно чтобы встать на учет по беременности и как оформить пособие по беременности и родам Уже в первые недели беременности, девушке необходимо представить различные справки в больницу и на работу.

Подготовка к родам: Переношенная беременность

Доктор определил день родов, а малыш против… Что же делать? Прежде всего, не паниковать, не суетиться. Но и не сидеть «сложа руки». В первую очередь обратите внимание на общее самочувствие: на артериальное давление крови, на анализы крови и мочи, на работу почек и выделительной системы.

Диссертация на тему «Социально-психологические факторы подготовки женщин к беременности, родам и материнству» автореферат по специальности ВАК — Социальная психология, disserCat

Социально-психологические факторы подготовки женщин к беременности, родам и материнству тема диссертации и автореферата по ВАК 19.00.05, кандидат психологических наук Касьянова, Ольга Анатольевна Оглавление диссертации кандидат психологических наук Касьянова, Ольга Анатольевна ГЛАВА 1. Социально-психологические проблемы материнства и подготовки беременных женщин к родам.

Рейтинг@Mail.ru